早在21世纪初，TLC的“什么不该穿”是真人秀电视节目的主要内容，主持人史黛西·伦敦和克林顿·凯利给秘密提名的客户进行了大规模的衣橱改造。自2013年《不该穿什么》(What Not To Wear)停播以来，该节目共播出了12季，因其看似毫无时尚希望的选手、经常严厉的主持人和实用的造型建议而名声大噪。

　　许多客户似乎带着增强的自信和更好的造型知识离开了这个节目，但通过现代的镜头回顾这个真人秀节目，会发现它的一些更有问题的方面。虽然《不该穿什么》在个别时刻确实走得太远了，但这部剧总体上延续了关于时尚和身体的有害和恐胖观念，其中许多在现代文化中仍然盛行。

　　最重要的是，造型选择最终变得非常千篇一律和公司化，伦敦甚至承认她不再遵循她和凯利谈论的许多时尚规则。现在距离“不该穿什么”系列大结局已经过去了十多年，我们希望我们都能以一种更包容、更庆祝的方式继续实践时尚。

　　众所周知，有害的身体标准和有害的饮食文化在2000年代盛行，从名人的生活方式、小报封面到情景喜剧的笑话(我们在看你，“朋友们”)——当然，还有真人秀电视。TLC的“不该穿什么”节目也难免受到肥胖恐惧症和以瘦为中心的情绪的影响，该节目不断推出“讨人喜欢”和“显瘦”的服装，强调我们应该永远看起来尽可能瘦小。

　　在《Bustle》杂志的一篇合作文章中，时尚与美容编辑奥利维亚·穆恩特(Olivia Muenter)讲述了她在时尚之旅的早期是如何被一种信念所决定的，即她不能穿某些服装或风格，因为它们会让她的身体看起来如何。她写道，“长时间观看化妆节目，以及学习如何‘与你的体型配合’对穿得好至关重要的无休止的信息，使这种情况持续下去。”

　　虽然我们都喜欢穿衣服感觉良好，但苗条并不是“WNTW”让你认为的先决条件。相反，我们应该拥抱我们喜欢的时尚和服装，而不管它们是否符合公认的风格规则。治疗师兼饮食失调专家艾莉莎·马斯在接受《魅力》杂志采访时表示:“当我们积极地去反对它时，规范就会改变。”“如果我们想对自己的身体感觉更好，重要的是要重新定义、重组和重写我们都被当作事实出售的有害信息。”

　　看了几集“不该穿什么”之后，你会开始注意到一些规律。虽然有些选手被选中是因为他们似乎在时尚方面迷失了方向，但其他人被提名是因为他们的时尚选择与“标准”相差甚远。想想丹尼斯(Denise)，她是一名空姐，在YouTube上可以看到她的芭比娃娃与千年虫搭配的时尚选择。

　　虽然她的风格与你在TikTok上的小众时尚圈里看到的非常接近，但TLC的主持人认为她太过浮华和愚蠢。相反，史黛西·伦敦和克林顿·凯利把丹尼斯推向了更多的企业时尚选择，这也是这场秀的另一个主题。虽然他们试图在更新后的衣橱中保留一些参赛者的个性，但毫无疑问，他们留下的服装比以前更以办公室为中心，失去了许多最初的独特性。最终，这是一种可悲的时尚方式，因为它强调大众吸引力而不是个性。

　　与此同时，不可否认的是，传统的着装，无论是公认的风格还是你的体型，都对世界对你的看法有影响。Addie Broyles回顾了她的“WNTW”衣橱改造如何影响了她的日常生活。她在为《奥斯汀美国政治家》(Austin American Statesmen)撰写的文章中写道:“我一开始穿得更好，穿高跟鞋和漂亮的休闲裤去上班，穿礼服去参加晚宴，人们就开始倾听我的想法。”所以，虽然我们不能责怪“不该穿什么”延续了这些现有的价值观和想法，但我们希望我们能共同克服它们。