加拿大温莎大学的研究人员正在测试阿斯汤加瑜伽对乳腺癌幸存者的治疗价值。

　　俄勒冈大学心理学教授肯德尔·索西(Kendall Soucie)和乔希·贾里(jos

　　贾里)以及人体运动学教授谢里·麦高恩(Cheri McGowan)联合进行了一项为期两年的研究;旨在发现阿斯汤加瑜伽是否对乳腺癌幸存者有益。他们将测试乳腺癌幸存者对阿斯汤加瑜伽的生理和心理反应。根据其网站上发布的消息，它已经从温莎癌症中心基金会获得了7万美元的资助。

　　这项研究的心理方面将通过调查参与者在增强自尊、减少焦虑和抑郁以及改善人际关系方面的表现来衡量心理健康方面的益处。将为乳腺癌幸存者量身定制一套专门的瑜伽套路，瑜伽课程将被拍摄和分析，并将有焦点小组;它补充道。

　　研究表明，当健康的成年人练习阿斯汤加瑜伽时，他们的自尊、身体形象和人际关系都会有显著的改善，同时抑郁和焦虑也会减少。

　　完成化疗和放疗并被医生允许进行轻度运动的乳腺癌幸存者可能有资格参加这项研究。

　　与此同时，印度教徒对UOW探索瑜伽帮助乳腺癌幸存者的能力的努力表示欢迎。

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　　印度教政治家拉詹·泽德今天在内华达州的一份声明中说，尽管瑜伽是由印度教引入和滋养的，但它是一种世界遗产，是一种解放力量，值得所有人利用。根据帕坦加利编纂的《瑜伽经》，瑜伽是一种有系统的努力，通过控制人类本性的不同元素，身体和精神，达到完美。

　　印度教世界协会主席Zed指出，瑜伽被称为“活化石”，是一种精神和身体的训练，每个人都可以分享并从中受益，其痕迹可以追溯到公元前2000年左右的印度河流域文明。

　　根据美国国立卫生研究院的研究，瑜伽可以帮助人们感到更放松，更灵活，改善姿势，深呼吸，摆脱压力。根据“2016年美国瑜伽研究”，现在大约有3700万美国人(其中包括许多名人)在练习瑜伽;瑜伽与积极的自我形象密切相关。瑜伽是人类灵魂和精神中最基本的东西的宝库，拉詹·泽德补充道。

　　阿斯汤加瑜伽(八肢瑜伽)在帕坦伽利的古老瑜伽经中被提及，这是瑜伽的基础文本。外肢是yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara;而内肢则是达摩、禅、三摩地。