根据伦敦玛丽女王大学的一项新研究，运动有助于防止骨关节炎引起的软骨退化。

　　研究人员首次展示了关节细胞在运动过程中所感受到的机械力是如何通过抑制引起骨关节炎的炎症分子的活动来防止软骨退化的。

　　这项研究发表在《科学》杂志上 骨关节炎和软骨，证明了运动对构成我们关节的组织的好处，以及这是如何归结于活细胞上发现的微小的毛发状结构，即初级纤毛。

　　在运动中，髋关节和膝关节等关节的软骨被压扁。这种机械变形是由软骨中的活细胞检测到的，然后这些活细胞会阻止与关节炎等病症相关的炎症分子的活动。

　　研究人员表明，身体活动的这种抗炎作用是由一种叫做HDAC6的特殊蛋白质的激活引起的，这种蛋白质会引发形成初级纤毛的蛋白质发生变化。

　　阻止HDAC6活化的药物可以阻止体育活动的抗炎作用，而其他药物治疗可以模拟运动的好处。

　　初级纤毛的长度变化，只有千分之几毫米，提供了炎症水平的生物标志物。在炎症期间，纤毛变长了，但阻止这种延长的治疗成功地阻止了炎症。

　　研究作者、伦敦玛丽皇后大学(Queen Mary University of London)博士生苏福表示:“我们早就知道健康的运动对身体有好处——现在我们知道了运动阻止软骨退化的过程。”

　　该研究的首席研究员马丁·奈特教授补充说:“这些发现也可以解释动脉中正常血液流动的抗炎作用，而正常血液流动对预防动脉疾病(如动脉粥样硬化和动脉瘤)很重要。”

　　研究人员希望这些发现将有助于寻找治疗关节炎的方法。在英国，有300多万人患有关节炎，导致关节僵硬和疼痛。

　　研究人员认为，这一结果可能会导致一种全新的治疗方法，即机械疗法。在这种疗法中，药物模拟机械力的作用，以防止炎症的破坏作用，并治疗关节炎等疾病。